Atemschulung -kostenloses Video - Ujjayi-Atmung
Die Ujjayi-Atmung ermöglicht die eine tiefere Atmung und dich tiefer mit dem Körper zu verbinden, den Geist zu beruhigen.
Die Ujjayi-Atmung ermöglicht die eine tiefere Atmung und dich tiefer mit dem Körper zu verbinden, den Geist zu beruhigen.